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24 mars 2023 5 24 /03 /mars /2023 08:38

Jeudi 23 mars à Belfort TPST 7 H

Participantes : Véro et Annissa Quobt de la Nièvre
Annissa m’a demandé de l’aider à pratiquer des décrochements pour préparer son initiateur. Elle profite de son passage à Héricourt pour passer la journée de jeudi à Belfort sur les fortifications du fort de la Justice équipées avec les relais des grimpeurs. 
 
Le matin, on fait 7 décrochements, tout est histoire de réglage mais ça fonctionne. On se chronomètre, on plafonne quand même à 5 minutes au plus vite. Se longer petite longe dans le MAVC de la victime est embêtant avec une longe trop courte au moment de défaire le balancier. On décide de se longer dans la poignée au dessus pour avoir de l’aisance, enlever le balancier, se relonger dans le MAVC et ça fonctionne bien ! ça fait une manip de plus mais c’est efficace.
On file à la maison manger un bout, faire un webinaire pour moi puis on recommence l’après-midi avec mouflage et encore des décrochements. ça fait plaisir de réussir, on a que 12 kg de delta entre nos deux gabarits, c’est Annisa la crevette ! Mais le fait de réussir permet de comprendre et le fait de répéter et répéter de sédimenter. La poignée du balancier est vraiment à bien disposer. Fin de séance à 17 h, on est moulues mais ravies de cette journée technique.
VOl
Belfort, exercices en falaise, jeudi 23 mars 2023
Belfort, exercices en falaise, jeudi 23 mars 2023
Belfort, exercices en falaise, jeudi 23 mars 2023
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