Falaise d'Echenoz, entraînement, vendredi 9 août 2024
9 Août 2024 , Rédigé par JLG Publié dans #Entraînement, #Initiation, #Spéléo
Participants : Camille, Nathan, JLG
8 h/ 11 h 30
Une sortie est prévue aux Ordons mardi avec Léa (qui n'a jamais fait de spéléo verticale), Charline et Sarah. Camille, ma petite fille, est intéressée par cette sortie, et donc, il faut l'initier à l'utilisation du matériel de spéléo verticale. Nathan, son frère, qui ne pourra pas faire la sortie, nous accompagne la moitié de la matinée.
J'installe deux cordes depuis le haut et au début, on manipule en bas, sur 2 longueurs faciles, montées, descentes, passages de fractio. Puis, quand Nathan s'en va, on fait une montée jusqu'en haut et une descente, avec passages des fractios. Une dernière montée en parralèle et j'en profite pour déséquiper les 2 cordes au fur et à mesure.
Bonne matinée, Camille comprend vite et est bien tonique, elle est prête pour les Ordons !
JLG
Newsletter
Abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés.
Pages
Catégories
- 1677 Sorties
- 746 Spéléo
- 484 Travaux
- 196 Initiation
- 138 comptes-rendus réunions
- 79 CR Réunion
- 78 Prospection
- 64 séjour à l'étranger
- 60 Vias
- 51 promotion de la spéléo
- 48 Formation
- 44 classique
- 41 Entraînement
- 36 vie du club
- 33 SSF
- 31 plongée
- 30 Rando karsto
- 30 photos
- 26 EDS
- 24 Articles de Presse
- 24 topo
- 23 Expé
- 22 Stage
- 21 canyoning
- 18 Biospéléo
- 18 Première
- 16 Minéraux
- 15 aménagement de cavité
- 15 divers
- 11 archéo
- 9 présentation
- 7 Inventaire
- 6 minéralogie
- 6 s
- 5 Publications
- 5 escalade
- 4 FFS
- 3 liens utiles
- 1 Humour
- 1 album
- 1 radiolocalisation
- 1 spéléo
- 1 test matériel
- 1 travaux
/image%2F1180727%2F20240809%2Fob_99360e_img20240809104625.jpg)